女,23歲 2019-07-15 11:33:15
醫生您好!我一直比較瘦,就是長不胖。請問太瘦長不胖是什么原因?需要注意什么?
開封市中心醫院 全科
您好!從你上述描述的情況來看,太瘦長不胖有可能是脾胃不和造成的,也有可能是遺傳引起的,或者是營養不良導致太瘦長不胖的現象。建議你最好去醫院做個全面的檢查。如果身體健康,建議你不要太過擔心。平時一定要保證營養均衡,不要挑食,只吃蔬菜,也要多吃點肉類以及富含蛋白質的食物,要多喝水,。要注意休息,不要熬夜,保證作息規律。要注意保暖,防止著涼。要戒掉抽煙喝酒的習慣。
我要咨詢2019-07-15 11:38:10