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男人吃什么能補精養腎呢

男,35歲 2019-07-18 14:23:49

病情描述:

醫生你好,我有腎虛的情況,身體狀態并不是很好。想要了解一下,要補精養腎應該吃什么呢?我這種情況日常應該注意什么呢?

醫生回答專區

(因不能面診 醫生的診斷 僅供參考 )
張艷凱
張艷凱副主任醫師

開封市中心醫院 全科

你好,存在腎虛的情況,自然是應該及時的進行調理的,以免給身體造成更大的傷害。想要補精養腎,如果不愿意吃藥,患者還可以食補的方式,但是也應該注意不能亂補,因為濕熱也可能會出現腎虛的表現。建議選擇鹿茸、肉蓯蓉、熟地黃,這些可以燉肉等。提醒患者注意 ,一定要根據自己的體質選擇調養的方式,因此建議大家在調理身體之前應該先辯證一下自己的體質。如果身體存在濕熱的情況,盲目的單一去補,容易加重濕熱的癥狀,這種情況建議你可以通過運動來增強體力,這是比較穩妥的。

我要咨詢2019-07-18 14:28:23
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