腰椎間盤它的發病原因非常多，最重要最主要的。就是不正確不恰當的腰部發力。那么它的高發人群就是指這些經常需要腰部發力的人，比如說搬運工，比如說野外工作者，但現在生活中現代設備里邊還有一些人，由于做的時間很長，又缺乏鍛煉，不經常進行戶外活動，不進行腰背肌的鍛煉。由于做的時間比較長，導致椎間盤變型,那么一旦碰到外力，比如說打個噴嚏，扭傷會導致肩盤突出。所以有些年輕人也會出現這個情況。還有一些特發人群， 比如說運動員，體操運動員。于對腰椎的使用率比較強，腰椎負荷比較大，也都會導致這樣。注意保護腰椎一定要從日常生活理邊開始。
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