甲亢患者如何自我護(hù)理?
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2020-04-20 17:47:13
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如果我們患了甲亢以后,應(yīng)該在生活當(dāng)中注意哪些事項(xiàng)呢?接下來給大家介紹一下,首先就是飲食,甲亢的時(shí)候我們需要忌碘飲食,碘在哪些飲食當(dāng)中含量比較多呢?主要就是海產(chǎn)品,這個(gè)時(shí)候我們就不能夠再吃這種海產(chǎn)品,比如說常見的海帶紫菜或者是一些海魚,海蝦,但是河里面的,比如說像這種河魚,河蝦還是可以吃的。其次,現(xiàn)在有這種全面的加碘鹽,我們?cè)诘眉卓旱臅r(shí)候,可以購買到這種無碘鹽,可以單獨(dú)的用這種無碘鹽進(jìn)行燒飯做菜,可以對(duì)甲亢有更好的一個(gè)幫助。除此以外,甲亢是一個(gè)高代謝的癥狀,我們經(jīng)常打個(gè)比方是什么呢,甲亢的患者躺在那相當(dāng)于正常人在外面奔跑,這種高功能代謝的一個(gè)情況,就需要甲亢的患者多多休息,避免這種特別繁重的體力勞動(dòng)。