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王俊先 王俊先

副主任醫(yī)師

安徽省第二人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

2020
03/30
16:36
貢獻(xiàn)

孕晚期嚴(yán)重便秘怎么辦？

2020-03-30 16:36:10 播放：11477

視頻介紹
孕晚期女性由于孕激素的大量增加及增大子宮的壓迫，更容易引起便秘。女性在孕期不宜長時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng)，但是也不要長時(shí)間躺著或坐著，可以選擇散步、逛街等運(yùn)動(dòng)方法，這樣可以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解自己便秘的情況。為了排便正常，要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，不喜歡喝白開水的女性，可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)蜂蜜水，能夠快速的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。喜歡吃辣的準(zhǔn)媽媽，需要注意吃刺激性的食物，不僅會(huì)影響胎兒的健康，也會(huì)造成便秘，所以孕期要忌口吃刺激性的食物。最后，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，每天定時(shí)排便對(duì)緩解便秘很管用。如果通過改善生活習(xí)慣或飲食仍不能緩解的話，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些有緩瀉作用的藥物。但要切忌不要自行購買藥物，以免對(duì)胎兒的發(fā)育造成不良的影響。

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