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黃洪 黃洪

副主任醫(yī)師

南京鼓樓醫(yī)院 內(nèi)分泌科

2020
02/11
14:00
貢獻(xiàn)

產(chǎn)后需要補(bǔ)鈣嗎?

2020-02-11 14:00:29 播放:11593

視頻介紹
產(chǎn)后女性如果是母乳喂養(yǎng),肯定是需要補(bǔ)鈣的,身體對鈣質(zhì)的需求量也比較大,不建議用藥,如果缺鈣嚴(yán)重可以適當(dāng)吃些鈣片,主要是食補(bǔ),平時(shí)要在飲食上多吃含鈣豐富的食物,比如牛奶、豆制品、魚、蛋類等,此外也要多吃蔬菜水果等含維生素豐富的食物,可以多吃些湯水類食物,比如骨頭湯等,產(chǎn)后注意保暖,不要過度勞累,保持良好的心態(tài)。

相關(guān)視頻

骨質(zhì)疏松性椎體壓縮骨折微創(chuàng)治療適合哪些人?
一個(gè)是明確診斷,具體骨質(zhì)疏松性,并且伴有相關(guān)的疼痛。經(jīng)過保守治療,比如佩戴肢具,藥物治療無效的人,第二種,是爆裂骨折,那么早期可以先行pVP治療,以加強(qiáng)椎椎體的穩(wěn)定性,還有明確診斷骨質(zhì)疏松,椎體壓縮性骨折,也包括激素引|起來的。...
骨質(zhì)疏松性椎體壓縮骨折恢復(fù)要多久?
骨折的恢復(fù)時(shí)間是不確定的,治療同時(shí)要保持一個(gè)良好的心情,定期復(fù)查。多運(yùn)動,少熬夜,一個(gè)良好的生訪式會促進(jìn)骨質(zhì)疏松性壓縮骨折的康復(fù),這個(gè)題太短了這個(gè)時(shí)間。骨質(zhì)疏松患者一定要積極配合, 配合臨床醫(yī)生定期復(fù)查,促進(jìn)他的康復(fù)。 ...
骨質(zhì)疏松能治好嗎?
治療骨質(zhì)疏松,只要找對病因治療及時(shí),改善良好的生活狀態(tài)是能夠控制它的,甚至把它維持到一個(gè)不加重不發(fā)展的情況。治療骨質(zhì)疏松目的就是預(yù)防,主要的就是預(yù)防骨折的發(fā)生,這是我們的一個(gè)原則。 ...
骨質(zhì)疏松的治療方法?
骨質(zhì)疏松的治療是一個(gè)綜合治療,它需要各個(gè)方面統(tǒng)一配合才可以。一般可以通過調(diào)整生活方式,補(bǔ)充一些健康補(bǔ)充劑,比如說鈣劑,通過藥物干藥物干預(yù),康復(fù)治療,能夠達(dá)到治療的目的。可以疼痛嚴(yán)重的話,可以口服降鈣素來緩解疼痛,治療骨質(zhì)疏松,主要的根據(jù)預(yù)防骨折的發(fā)生。 ...
骨質(zhì)疏松吃什么好?
骨質(zhì)疏松主要是靠食補(bǔ),補(bǔ)充足量的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì),但是骨質(zhì)疏松的病人不要因?yàn)槎喑跃秃茫膊荒鼙╋嫳┦场R话闩R床推薦像肉類,一般在200克到300克就足夠了。另外多吃一些乳制品、豆制品、海鮮一些東西,多曬太陽。 ...
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