從來沒覺得三八女神節(jié)有過得必要，但是翻開朋友圈各種曬照，忽然覺得自己的想法得改一改了。這個節(jié)日不僅老公們拼了，老板對員工也適當?shù)谋硎玖艘幌拢瓦B很多小區(qū)的物業(yè)也拉上橫幅送上了祝福！看到女神們收到的紅包、鮮花和祝福，很多男同胞甚至也想擁有一個男神節(jié)了！說起當代的男人和女人，總是會不經(jīng)意的想起“女人當男人用 ,男人當畜牲用”，工作、孩子、家務一個不拉，真的是一個拼命的時代，但是隨之而來的健康問題，也需要我們適當?shù)淖⒁猓?/p>
女神們在為家庭和工作忙碌之余，怎樣為自己的健康保駕護航？建議平時還是堅持勞逸結合的原則，不要一味的過度的消耗自己的身體。同時注意個人的生活習慣，千萬不要有熬夜，抽煙酗酒等惡習。還有不妨每年為自己準備兩次體檢，現(xiàn)代各大醫(yī)院都有很完善的體檢項目，女神們可以根據(jù)自己的需求，選擇相關的體檢項目。一些體檢的基礎套餐主要包括尿常規(guī)、血常規(guī)、五官科、婦科、肝、膽、胰腺B超、胸透等檢查。
針對辦公室的女神們，大多數(shù)女神都不可避免的久坐，所以要適當?shù)念A防頸椎病、肩周炎的出現(xiàn)，同時長時間對著電腦的女性，可以適當?shù)暮纫恍┚G茶，以減少電腦對身體的輻射，還可以改善肌膚暗沉的問題。而對于全職寶媽，也要適當?shù)淖⒁鈧€人的生活習慣應該有規(guī)律，不能呆在家中，吃飯睡覺就變得沒有規(guī)律，那樣時間長了對健康也是不利的，特別是現(xiàn)在很多寶媽都有一份網(wǎng)絡兼職，要合理安排自己的時間，晚上不要超過11點睡覺，早上也不宜過于賴床。
