女，26歲 2019-07-24 17:20:49
最近檢查出懷孕了，但是也不知道在飲食上注意什么，可以吃長豆角嗎？我擔心如果不熟的豆角，吃了會不會中毒？怎么辦？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
懷孕后在飲食上應該注意均衡營養，長豆角是可以吃的，不過很多豆類只要不熟都有毒性，一定要等燒熟了再吃，不建議一次性吃的太多，以免引起腸胃不適，在烹飪方面，注意不要太辣。孕婦在飲食上主要是避免辛辣刺激、寒涼等，只要是健康的食物都可以吃的，平時可以多吃蔬菜水果，多補充蛋白質，早期還要注意吃葉酸，預防胎兒畸形。除了飲食起居，孕婦平時一定要多休息，避免過度勞累。
我要咨詢2019-07-24 17:24:56
