女,27歲 2019-07-23 17:25:37
懷孕以后不知道在飲食上注意什么,請(qǐng)問孕婦可以吃柚子嗎?平時(shí)怎么進(jìn)行護(hù)理呢?請(qǐng)醫(yī)生告訴我。
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
柚子的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的水果,不僅含有豐富的維生素,還有豐富的蛋白質(zhì)、有機(jī)酸以及一些微量元素等,懷孕后可以吃柚子,注意不要一次性吃太多就可以了,畢竟它屬于寒涼水果,對(duì)腸胃不好。建議懷孕以后多吃蔬菜水果,但是一些寒涼的水果不要多吃,另外要注意檢測自己的血糖,血糖比較高的話也要多注意,孕期一定要做到合理地飲食,多休息,定期地做檢查,早期也要注意補(bǔ)充葉酸,以免胎兒畸形。
我要咨詢2019-07-23 17:29:49