女，22歲 2019-07-23 13:24:56
我是從初中到現(xiàn)在一直是體重保持在120左右，進(jìn)行減肥一段時間但是沒有成功，想要知道這是什么原因?qū)е碌模?/p>
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，你的情況考慮是患有了肥胖癥導(dǎo)致的，這種疾病一般是有遺傳的因素，還有身體的內(nèi)分泌導(dǎo)致的，想要進(jìn)行減肥的話是需要長期的堅(jiān)持的，通常情況下需要積極的運(yùn)動，還有飲食的控制，飲食的話少吃油膩的食物，不要吃零食，油炸食品，這種是很容易導(dǎo)致肥胖的，還有要進(jìn)行適當(dāng)鍛煉身體，進(jìn)行一定輕強(qiáng)度的訓(xùn)練，長期堅(jiān)持會有效果的。
我要咨詢2019-07-23 13:29:32
