男，27歲 2019-07-22 17:32:53
最近在備孕，就想戒煙，但是我想知道，突然一下子戒煙會不會對身體有害？有哪些副作用嗎？
開封市中心醫院 全科
突然戒煙的話，身體可能會不適應，從而出現以上不適，比如頭暈乏力、記憶減退、心情煩躁等，這種情況是正常的，一定要堅持，只要能熬過早期的不良反應，后期會逐漸恢復的，比慢慢戒煙效果要好些。想戒煙還是應該下定決心，一次性徹底戒煙對身體的影響比較小，可能一開始會有一些不適，堅持一周就不會有什么感覺了。平時可以多轉移注意力，煙癮犯了的話可以吃些零食，長期堅持不會造成不良的后果。
我要咨詢2019-07-22 17:37:22
