男,32歲 2019-07-22 14:22:11
發現老公現在越來越胖了,不知道是不是喝酒喝的,請問喝酒會使人變胖嗎?他就是喜歡喝啤酒。
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喝啤酒確實容易令人發胖,因為它是由五谷雜糧制造,熱量比較高,而且人在喝酒時,往往還喜歡吃東西,這樣更容易發胖,相對來說啤酒比白酒、紅酒之類的酒更易引起肥胖的問題。建議平時少喝酒,飲食方面一定要注意均衡營養,尤其不要養成每天飲酒的習慣,睡前更不要飲酒,長期喝酒會增加肝、腸胃的負擔,帶來很多健康問題,此外想避免發胖的話,就應該積極調整自己的生活方式,避免不當的飲食習慣以及不良的生活方式。
我要咨詢2019-07-22 14:26:29