女,26歲 2019-07-22 10:32:46
醫生您好,我最近剛生完孩子,正在坐月子,請問坐月子能吃些什么菜?坐月子期間要注意什么?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
您好,根據您的描述,您剛生產完,這個時候身體虛弱,氣血虧空,所以要多吃些補充營養的食物,雞蛋牛奶,肉類,多補氣血,還有如果您給孩子吃母乳,要喝點補湯,雞湯魚湯,排骨湯,豬蹄湯等,注意月子期間要注意保暖,不能受寒吹風,不要洗盆浴,洗澡洗頭后立即擦干,還有不要勞累,注意休息,一個月內不要同房。
我要咨詢2019-07-22 10:37:35