女,27歲 2019-07-19 14:27:15
醫(yī)生您好,我最近正在坐月子,喜歡吃水果,請(qǐng)問(wèn)做月子能吃什么水果?坐月子期間要注意什么?
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好,根據(jù)您的描述,坐月子期間您可以吃點(diǎn)溫性的水果,寒涼的水果不要吃,比如西瓜,梨子等,要注意月子期間不能受涼,不能吃辛辣刺激的飲食。注意保暖,避免吹風(fēng)受寒,會(huì)留下月子病。建議您平時(shí)要注意多休息,注意要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),吃些補(bǔ)湯,能增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)乳汁分泌,還有注意月子期間要注意衛(wèi)生,避免引起感染,勤換洗衣物,注意盡量不要洗澡洗頭,洗的話(huà)要立即擦干,還有注意一個(gè)月不要有性生活。
我要咨詢(xún)2019-07-19 14:31:53