男,26歲 2019-07-15 10:33:47
醫生您好,我不會做飯,平時基本上都是在外面吃,請問經常在外面吃飯容易得什么病?要注意什么?
開封市中心醫院 全科
您好,根據您的描述,一般情況下外面的飲食,是不健康的,不衛生,多油多鹽,吃多了對身體不好,容易得腸胃疾病,導致肝臟疾病,而且餐具是公用的,可能會有傳染病,所以最好不要經常在外面吃飯。根據您的情況,建議您平時最好自己在家吃飯,衛生又健康,外面的飯菜可能不會清洗干凈,餐盤不衛生等,還有注意偶爾在外面吃飯是可以的,但是經常在外面吃,會導致身體不適,注意要在家健康飲食,低鹽低脂飲食,營養搭配合理,葷素搭配。
我要咨詢2019-07-15 10:37:52