男,0歲 2019-07-18 17:01:57
醫生你好!我家寶寶七個月了,平時喜歡白天睡覺,晚上的時候不肯睡,愛哭鬧。請問寶寶白天黑夜顛倒該怎么辦?要注意哪些?
開封市中心醫院 全科
你好!根據你的描述,如果寶寶出現白天黑夜顛倒的現象,建議你可以在白天的時候多和寶寶玩耍,用寶寶喜歡的玩具來吸引寶寶的注意力,從而緩解寶寶白天睡覺的癥狀。晚上一定要按時把寶寶放到床上,拉上窗簾,關掉燈,保持安靜,引導寶寶睡覺。 建議你一定要堅持,不能寶寶一哭就妥協。在晚上寶寶睡覺之前可以給寶寶喂點奶,以防寶寶半夜餓醒影響睡眠質量。如果是母乳喂養的話,建議你最近這段時間飲食要清淡一點。不要吃辛辣刺激的食物。
我要咨詢2019-07-18 17:06:19