女，30歲 2019-07-18 13:35:36
阿膠要怎么吃效果好呢？需要注意哪些問(wèn)題呢？哪些人是需要注意的呢？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好，吃阿膠可以補(bǔ)血，一般搭配都是紅棗，這樣是可以發(fā)揮其效果的。阿膠可以用于燉湯，吃法還是很多的，看自己喜歡哪一種，可以選擇自己喜歡的方法。隔水蒸或者是融化后直接吃，可以每天吃一勺，這個(gè)功效都是很不錯(cuò)的。建議是可以用來(lái)補(bǔ)血，對(duì)于貧血的人來(lái)說(shuō)，多吃都是很有好處的。這個(gè)多數(shù)都是女性吃的美容保健品，是滋陰補(bǔ)血的良品，可以很不錯(cuò)的改善血鈣平衡。脾胃虛弱者不宜吃阿膠，這些人群是不適合吃阿膠的，容易上火的人不宜吃阿膠，另外，注意體內(nèi)濕熱重的人不宜吃阿膠。
我要咨詢2019-07-18 13:39:44
