女，28歲 2019-07-18 09:19:58
醫生你好！我最近這段時間身體濕氣比較重，但是是在哺乳期。請問哺乳期可以吃薏米紅豆粥嗎？哺乳期要注意哪些事項？
開封市中心醫院 全科
你好！根據你描述的情況來看，如果你身體中的濕氣比較重的話，是可以適量食用薏米紅豆粥來幫助排濕，不會對寶寶產生不好的影響。建議你不要過于擔心。你在哺乳期間可以多吃點鯽魚湯，幫助乳汁分泌。哺乳期間不要吃辛辣、寒涼以及油膩的食物。飲食要以清淡為主。建議你最近這段時間要注意休息，可以適當的進行體育鍛煉。
我要咨詢2019-07-18 09:24:29
