女，29歲 2019-07-17 15:46:12
你好，氣血不足，很勞累，想要補氣血， 請問吃什么補氣血好？有什么好方法嗎？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好，你的癥狀這是由于身體氣血不足導致的， 因此要及時的補氣血，可以補血的食物，比如烏雞肉、桂圓肉、豬血、豬肝、紅棗、赤豆食物補氣血， 改善身體，日常補氣血要注意合理的飲食，可以吃補血以及補鐵的食物來改善，同時注意合理的休息，避免勞累，幫助緩解氣血不足，嚴重的情況，要及時的就醫進行治療。
我要咨詢2019-07-17 15:51:00
