男，34歲 2019-07-17 13:53:39
醫(yī)生您好，我平時(shí)的工作需要上夜班，最近脫發(fā)嚴(yán)重，請(qǐng)問(wèn)上夜班會(huì)脫發(fā)嗎？脫發(fā)的原因是什么？
淮北市人民醫(yī)院 皮膚科
您好，根據(jù)您的提問(wèn)，經(jīng)常上夜班是會(huì)有脫發(fā)的可能，這種情況可能是因?yàn)榻?jīng)常熬夜，睡眠不足引起的，另外如果長(zhǎng)期精神工作壓力大，經(jīng)常焦慮，或者是營(yíng)養(yǎng)不良，也會(huì)有脫發(fā)的可能。根據(jù)您的情況建議您平時(shí)盡量不要長(zhǎng)期上夜班，要早點(diǎn)休息，不要經(jīng)常熬夜，保證睡眠充足，還有注意要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)均衡搭配，不要挑食，還有注意要多放松壓力，不要緊張焦慮，平時(shí)要保持愉快的心情。
我要咨詢2019-07-17 13:57:58
