女,23歲 2019-07-17 09:42:40
醫生您好,我平時很喜歡吃菠蘿,但是最近這幾天來例假了,請問來例假可以吃菠蘿嗎?月經期要注意什么?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
您好,根據您的描述,您來月經時可以吃菠蘿的,對身體沒有影響,但是不能多吃,水果是有點涼的,吃多了會導致受涼,引起腹痛,月經紊亂,所以最好是少量食用。根據您的情況建議您月經期要多吃清淡的飲食,辣的,生冷的食物要避免,還有注意如果流血過多的人要避免食用活血的食物,要吃點補氣血的食物,避免貧血,還有要注意嘻嘻,避免勞累,不要情緒激動,注意經期衛生。
我要咨詢2019-07-17 09:47:32