男，27歲 2019-07-16 16:05:41
醫(yī)生你好，我最近總是感覺(jué)心煩氣躁，睡眠質(zhì)量也差，去檢查，說(shuō)是我內(nèi)熱嚴(yán)重，這種情況應(yīng)該怎么辦呢？日常生活中應(yīng)該怎么樣調(diào)理呢？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
你好，通過(guò)你的描述，你存在內(nèi)熱嚴(yán)重的情況，這種狀況可以通過(guò)飲食調(diào)節(jié)進(jìn)行改善。中醫(yī)上認(rèn)為“火”可分為“實(shí)火”和“虛火”，而常見(jiàn)的上火癥狀則有“心火”和“肝火”之分，建議先去檢查清楚，查明了病因，在進(jìn)行治療。你目前的情況，關(guān)鍵在于“去火”。建議服用一些可以滋陰、清熱、解毒消腫的藥物，同時(shí)也可以利用中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、按摩等進(jìn)行調(diào)理。此外在平時(shí)的生活中也應(yīng)該多加注意，要注意勞逸結(jié)合，少吃辛辣煎炸食品。
我要咨詢(xún)2019-07-16 16:10:09
