男，28歲 2019-07-16 14:59:49
小腿突然抽筋，這是缺鈣嗎？還是疾病的問題呢？怎么樣緩解疼痛呢？這個(gè)問題應(yīng)該不是很嚴(yán)重的吧，怎么辦?。?/p>
長春市人民醫(yī)院 普外科
你好，就目前的情況看，應(yīng)是正常的現(xiàn)象，對(duì)健康的影響不大的。在面對(duì)不同情況的小腿抽筋時(shí)，不同的情況，也有不同的治療方法，一定要做好預(yù)防。就目前的情況，不需要太擔(dān)心的，注意做好預(yù)防就會(huì)好的。建議是一定要注意做好預(yù)防，平時(shí)運(yùn)動(dòng)要提前做好準(zhǔn)備，不要隨便的就猛烈的運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)抽筋的時(shí)候，可以抓住抽筋的腳趾，然后輕輕的往自己的這個(gè)方向拉動(dòng)，這樣的話，腓腸肌就會(huì)得到拉伸，可以自己用力一點(diǎn)改善的，之后再用手按揉小腿肚，一般都是不錯(cuò)的效果，緩解抽筋帶來的疼痛。
我要咨詢2019-07-16 15:03:55
