女，30歲 2019-07-16 13:48:17
你好，朋友老是吃豬皮，說對肌膚好，可以幫助補充膠原蛋白，請問女性吃豬皮可以補充膠原蛋白嗎？吃豬皮有什么好處呢？
開封市中心醫院 全科
你好，女性日常想要肌膚好，要良好的生活習慣，同時日常注意合理的飲食，多富含膠原蛋白的食物，而豬皮可以幫助提供豐富的膠原蛋白，因此可以幫助改善肌膚，對女性很有好處。日常吃豬皮不能多吃，多吃對身體也不好，建議女性日常注意合理的飲食，多吃蔬果，少吃甜食以及高脂肪的食物，不僅是對身體好，同時還幫助改善肌膚。
我要咨詢2019-07-16 13:52:40
