男，34歲 2019-07-16 09:27:04
最近幾天可能是受涼感冒了，早上起來(lái)還覺(jué)得鼻子不通，有點(diǎn)輕微地咳嗽，想知道感冒咳嗽能跑步嗎？有什么影響？
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
你好，感冒咳嗽是因?yàn)槌霈F(xiàn)了呼吸道感染，嚴(yán)重的話(huà)可以吃感冒藥進(jìn)行治療，一般一周內(nèi)就可以好，如果比較輕微，是可以適當(dāng)?shù)劐憻挼模遣灰獎(jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，跑步會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān)，出汗后不及時(shí)擦掉的話(huà)會(huì)加重感冒的情況。而且感冒后身體不適，抵抗力也會(huì)下降，此時(shí)跑步也沒(méi)有明顯的效果，還可能加重癥狀，還是應(yīng)該多休息，散步就可以了。期間要多喝水，吃飯吃點(diǎn)清淡的就好。
我要咨詢(xún)2019-07-16 09:31:36
