男，58歲 2019-07-16 09:16:45
現在天氣都已經這么熱了，但是家里的老人還是怕冷，只要吹點風，或者在開一會空調就說冷，請問老人怕冷怎么辦？怎么護理？
開封市中心醫院 全科
老年人隨著年齡增長，很可能有抵抗力下降、身體機能遲緩等問題，怕冷從中醫角度來說就是陽氣不足，一般可以在日常中多注意調理，只要沒有疾病就沒有關系。建議老人不要長期呆在空調室中，對身體健康不利，如果比較怕冷，出外一定要適當地增添衣物，避免受涼，另外在飲食上注意適當吃一些熱性食物，比如牛羊肉，但是不宜太多，避免消化不良的情況。平時可以多運動鍛煉下。
我要咨詢2019-07-16 09:20:49
