女，27歲 2019-07-15 18:08:49
醫(yī)生您好，我現(xiàn)在在坐月子的階段，早上起來(lái)遲的時(shí)候就習(xí)慣性吃兩塊餅干，請(qǐng)問(wèn)，坐月子可以吃餅干嗎？還有什么要注意的？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，根據(jù)您的描述，坐月子期間是可以吃餅干的，但是建議少吃，不要過(guò)量食用，餅干沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)，還是建議您多攝入營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)元素。坐月子期間少吃餅干，以免刺激胃部反酸，建議多吃滋補(bǔ)的食物。注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些新鮮的水果，蔬菜，忌食生冷硬辛辣刺激的食物，月子期間一定要多注意休息。
我要咨詢2019-07-15 18:13:09
