女，26歲 2019-07-15 16:56:30
我的老婆檢查懷孕兩個(gè)月了，想要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生懷孕可以吃哪些水果？生活中需要注意什么？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好，首先吃水果的話(huà)是有很多的好處，水果中含有豐富的維生素，可以提高身體的免疫了，還有能夠改善皮膚的問(wèn)題，對(duì)于孕婦尤其是懷孕早期的孕婦是必須的，一般是需要在懷孕的早期補(bǔ)充葉酸的，可以通過(guò)多吃水果和服用葉酸片防止孩子出現(xiàn)畸形的情況。但是需要注意的是有的水果是不適合孕婦的服用的，例如山楂導(dǎo)會(huì)致子宮收縮引起流產(chǎn)的情況，需要注意慎重的選擇水果的食用，平時(shí)可以吃蘋(píng)果，橙子，獼猴桃等富含維生素的水果，也不要過(guò)度的緊張，保持愉悅的心態(tài)。
我要咨詢(xún)2019-07-15 17:01:05
