女，32歲 2019-09-19 10:05:13
醫(yī)生您好，我懷孕了，第一次生孩子，想要讓胎兒聰明健康，請問吃什么對胎兒好，注意什么？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
您好，根據(jù)您的情況敘述，懷孕期間可以多吃點高蛋白的，高營養(yǎng)的食物，可以促進胎兒的發(fā)育，還有要多補鈣，補充微量元素，維生素，吃點蔬菜水果，雞蛋肉類等，還有要多吃點堅果，可以讓胎兒的智力發(fā)育更好，懷孕期間要補充葉酸，維生素，鈣鐵鋅等，注意要保證營養(yǎng)均衡，按時產(chǎn)檢，避免出現(xiàn)發(fā)育不良的情況。
我要咨詢2019-09-19 10:10:02
