女,25歲 2019-09-17 16:33:08
醫生你好!本人女,25歲,現在懷孕一個多月,今天想吃土豆了。請問懷孕初期能吃土豆嗎,要注意哪些?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好!根據你的描述,孕婦在懷孕初期是可以吃土豆的,土豆中含有豐富的淀粉以及維生素,能為胎兒的生長發育提供營養物質。需要注意的是,一次不要吃得太多,不利于消化。在孕期一定要注意營養均衡,不能只吃土豆,也要多吃其他的蔬菜、水果。此外,也要吃富含蛋白質的食物,例如:雞蛋、瘦肉等。
我要咨詢2019-09-17 16:37:18