女,24歲 2019-09-12 16:28:52
醫生你好!本人女,24歲,懷孕21周了,今天中午吃了一碗茄子,請問孕婦吃茄子對胎兒好嗎?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好!從你的情況來看,茄子中含有豐富的維生素,適量食用對胎兒是有好處的,能夠增強身體抵抗力。此外,茄子中還含有鐵,能夠預防胎兒貧血。建議你可以適當的食用茄子,一定不要過量。在孕期一定要注意營養均衡,葷素搭配。除了要多吃蔬菜。也要多吃點富含蛋白質的食物,例如:魚、瘦肉、雞蛋等。
我要咨詢2019-09-12 16:32:59