女,28歲 2019-09-04 09:27:34
醫生你好!我現在懷孕兩個月了,老是感覺眼睛有點昏花,有時還有干澀疼痛的癥狀。請問哪種維生素對眼睛好,要吃些什么?
開封市中心醫院 全科
你好!根據你的情況來看,維生素A是對眼角膜以及視網膜有好處,建議你平時要多吃點富含維生素A的食物,例如:動物內臟、胡蘿卜、蛋黃以及西紅柿等。此外,維生素B對眼睛也有好處,建議你要多吃點粗糧。你現在處在孕期,一定要注意營養均衡,葷素搭配,能夠為胎兒的生長發育提供營養,有利于胎兒的發育。
我要咨詢2019-09-04 09:31:43