女,28歲 2019-08-30 17:26:42
醫(yī)生你好!我一個(gè)星期前生了寶寶,現(xiàn)在再坐月子,想吃水果了。請問月子期間吃什么水果好?
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
你好!根據(jù)你的描述,如果你現(xiàn)在在坐月子的話,建議你可以多吃點(diǎn)奇異果、蘋果、榴蓮、菠蘿、木瓜以及葡萄等水果。對身體有好處。一定不要吃西瓜、梨子等水果,因?yàn)槲鞴稀⒗孀訉儆诤疀龅乃伦悠陂g食用的話會受涼,不利于身體恢復(fù)。此外,月子期間也要多吃點(diǎn)富含蛋白質(zhì)的食物,有利于乳汁分泌。
我要咨詢2019-08-30 17:31:33