女,32歲 2019-08-29 14:46:28
醫生您好,我懷孕期間想吃大青棗,懷孕三個月了,不知道可以吃嗎,飲食要注意什么?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
您好,根據你的提問,懷孕期間可以吃大青棗的,這是一種水果,具有很好的營養價值,可以適量的吃點。但是注意要洗凈,避免有農藥殘留,平時要多吃點富含維生素的水果青菜,對胎兒和孕婦都很好。還有要多吃高蛋白飲食,吃點魚肉,雞蛋,牛奶等,還有要補充鈣和微量元素,避免貧血,平時按時產檢。
副主任醫師
中國科學技術大學附屬第一醫院 感染性疾病科
東南大學附屬中大醫院 心血管內科
主任醫師
山東大學齊魯醫院 神經外科
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