男,32歲 2019-08-27 13:49:34
醫生您好,我最近買了幾顆牛油果,這是第一次吃牛油果,不知道怎么吃,請問牛油果皮可以吃嗎,有什么作用?
開封市中心醫院 全科
您好,根據您的描述,牛油果皮是不能吃的,因為牛油果皮含有很多的褶皺,比較難清洗,里面可能含有農藥殘留,容易中毒,還有不好消化。果實也不可以吃,牛油果含有豐富的維生素、豐富的脂肪和蛋白質,鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高,經常食用,對身體很好,能夠清腸胃,降低血脂,保護血液循環。
我要咨詢2019-08-27 13:53:34