女，23歲 2019-08-21 13:38:36
醫生您好，我的身體虛弱，平時臉色蒼白，沒有力氣，經常疲累，月經不穩定，容易盜汗，請問女人身體虛吃什么補比較好？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的描述，您這種情況可能是腎虛，還可能是體質虛弱，營養不良等引起的，建議您首先做個身體檢查，明確身體狀況，然后服用藥物調理，飲食方面多吃營養的高蛋白的飲食，多吃補氣血的食物，補充維生素，多吃水果青菜，注意要避免熬夜煙酒等不良習慣，飲食合理，加強鍛煉，可以增強體質。
我要咨詢2019-08-21 13:43:03
