女，36歲 2019-08-14 17:49:19
醫生你好！我最近這段時間衰老了不少，朋友說是沒有保養好卵巢引起的。請問如何保養卵巢，要注意哪些？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
你好！根據你的情況，卵巢是女性重要的器官之一。如果想要保養卵巢的話，建議你要保持心情愉快，少吃刺激性食物。平時一定要多吃富含維生素的食物，保持規律的房事生活，一定不要節食減肥。除此之外，建議你平時也要適當的活動身體，不要久坐久站，也不要熬夜。
我要咨詢2019-08-14 17:53:27
