女,32歲 2019-08-09 16:31:12
醫(yī)生您好,我懷孕三個月了,最近想要吃蔓越莓,請問懷孕能吃蔓越莓嗎?孕期要注意什么?
宿遷市人民醫(yī)院 婦產科綜合
您好,根據(jù)您的描述,您懷孕期間可以吃蔓越莓,但是蔓越莓是涼性的水果,脾胃虛寒的人要適量服用,蔓越莓富含維生素C、礦物質、青花素、酚酸等成分,能夠抗氧化,抗菌,預防尿道感染,孕期可以適量服用,注意孕期要多吃含蛋白質的飲食,還要補充鈣和維生素,營養(yǎng)要均衡,平時不要干重活,避免劇烈運動,定期產檢。
我要咨詢2019-08-09 16:36:02