女,26歲 2019-08-09 15:47:55
人家說懷孕后吃DHA對孩子比較好,那么DHA可以和鈣片一起吃嗎?平時應該在飲食上注意哪些呢?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
DHA和鈣片一起吃是可以的,可以增加身體營養,有補益的作用,對胎兒也有好處,不過鈣片最好還是在孕中期開始吃,量要合理,不要吃的太多,孕期女性在飲食上一定要加強護理。平時的飲食要均衡,魚肉蛋奶蔬菜水果都要吃,另外可以多出去曬太陽,可以促進鈣的吸收,對寶寶的發育比較好,日常中要保持健康的生活方式。
我要咨詢2019-08-09 15:52:51