女,23歲 2019-08-09 15:21:51
醫生您好,我懷孕兩個月了,最近想吃牛肉干,但是擔心不健康,請問牛肉干孕婦可以吃嗎?孕婦的飲食要注意什么?
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
您好,根據您的描述,您懷孕期間可以吃牛肉干,但是要注意 盡量自己制作,不要吃外面買的,外面買的添加了非那估計,不健康,牛肉干含有多種氨基酸、蛋白質、脂肪、糖類、維生素、鈣、鐵、磷等成分,可以補氣益血,強筋壯骨的作用,適合孕婦食用。但是注意要避免服用太多,引起高脂血癥,注意營養均衡,孕期要按時產檢。
我要咨詢2019-08-09 15:26:27