男，33歲 2019-08-08 14:09:02
醫生您好，我這段時間總是做夢，晚上做夢，起床后感覺很累，沒有精神，請問為什么老是做夢？怎么能不做夢？
開封市中心醫院 全科
您好，根據您的描述，您最近總是做夢，可能是因為精神壓力大，長期胡思亂想，白天想多了，晚上就容易做夢，還可能是因為您神經衰弱，精神緊張導致的，想要不做夢，您可以在睡覺前喝杯安神茶或者熱牛奶，可以幫助睡眠，還有睡前可以泡泡腳，放松身體，平時不要胡思亂想，不要有壓力，還可以吃點藥物治療。
我要咨詢2019-08-08 14:13:07
