女，23歲 2019-08-06 13:38:18
你好， 人家說日常喝綠茶好，保護眼睛，請問喝綠茶有什么作用？可以抗輻射嗎？
開封市中心醫(yī)院 全科
你好， 日常喝綠茶可以幫助保健，不僅是幫助抗輻射，同時還幫助延緩衰老，抗氧化，同時還可以幫助保護眼睛，對身體很有好處，但是要注意避免喝濃茶，尤其是經(jīng)期時候不要和，而且睡前不要喝，容易影響睡眠，同時腸胃不好的朋友也要少喝茶，日常保健要注意合理的飲食，注意健康的生活習(xí)慣，更利于自身健康。
我要咨詢2019-08-06 13:42:35
