女，35歲 2019-08-01 15:24:57
發現很多人都喜歡用黑枸杞和紅棗泡水，那么這兩種東西一起喝的話有什么功效呢？想具體了解下。
開封市中心醫院 全科
黑枸杞和紅棗泡水喝對身體有一定好處的，黑枸杞可以補腎明目，紅棗有補氣健脾以及補血養顏的效果，脾胃虛弱的人喝有滋補的效果，平時可以適當地喝，一般沒有什么不良的反應，此外也可以添加些菊花等，具體根據個人的口味。建議在日常中做到規律地飲食、合理地作息，不要吃辛辣刺激的食物，多休息，避免不良的生活方式。
我要咨詢2019-08-01 15:29:23
