男，34歲 2019-07-29 09:13:41
我的腰在上周去運(yùn)動的時候一不小心出現(xiàn)了扭傷，現(xiàn)在還不能直立正常的行走，應(yīng)該怎么辦？腰扭到了多久才能恢復(fù)？
長春市人民醫(yī)院 普外科
對于你的這種疾病的話，首先需要都到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行合理的治療，扭傷的話一般是會導(dǎo)致局部肌肉組織的損傷，嚴(yán)重的話會伴有紅腫，如果情況比較的嚴(yán)重，需要恢復(fù)的時間也是比較的長，需要2-3個月的恢復(fù)時間，好好的休息，配合中醫(yī)的治療，通過針灸、按摩改善，避免過度的勞累，加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動和康復(fù)的訓(xùn)練，這樣才能盡快恢復(fù)。
我要咨詢2019-07-29 09:18:27
