女，26歲 2019-07-26 15:37:47
現(xiàn)在懷孕好幾個(gè)月了，最近幾天不知道怎么了，晚上總是睡不著覺，請問這種情況是怎么回事？應(yīng)該怎么辦呢？
宿遷市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科綜合
如果是以前沒有這種情況，懷孕后出現(xiàn)失眠的話，很可能是因?yàn)樾睦矸矫娴脑蛞鸬模袐D身體激素會(huì)發(fā)生變化，生理改變比較明顯，從而會(huì)引起很多不適，也會(huì)增加心理上的壓力，最好積極地進(jìn)行調(diào)節(jié)。可以去醫(yī)院檢查下看看，只要不是器質(zhì)性疾病引起的失眠就沒多大問題，在日常中加強(qiáng)護(hù)理，不建議用藥，平時(shí)要避免油膩、辛辣的飲食，多休息，吃些清淡易消化的食物，多做自己感興趣的事情等。
我要咨詢2019-07-26 15:42:01
