女,45歲 2019-07-26 11:29:36
不知道什么原因,現在經常失眠,晚上睡著了以后總是醒,請問女人老是失眠怎么回事?如何調理呢?
開封市中心醫院 全科
女性經常失眠,原因有很多,包括生理性以及心理性的,內分泌失調、更年期綜合癥以及一些器質性疾病,都可能導致這種情況,此外長期熬夜、心理壓力大都可能導致失眠。你這種情況最好去醫院檢查下,排除一些疾病的影響,對癥地進行處理,一般可以選擇一些營養神經的藥物進行治療,另外就是在日常起居方面上加強調理,平時要保持健康的生活方式,多休息,飲食要清淡營養等。
我要咨詢2019-07-26 11:34:12