女，36歲 2019-07-25 15:30:54
我平時在早上都是喝一杯用開水沖的椰子粉，聽說能增強免疫力，請問這是真的嗎？有什么好處？
開封市中心醫(yī)院 全科
椰子粉中主要是能夠補充微量元素，常見的是有鈣、鋅、鐵，還有氨基酸和維生素C等，一般三高人群是可以喝的，因為椰子粉一般不會有什么糖分的，正常的使用不會有影響，如果是有糖的不宜飲用，三高人群的飲食也是要注意不要吃高脂肪，高膽固醇的食物，多吃高維生素、高纖維素的食物，適當?shù)倪M行注意補充鈣和鉀，定期進行試身體的檢查。
我要咨詢2019-07-25 15:35:02
