女，32歲 2019-07-25 15:02:05
吃蝦的同時(shí)可以吃橘子嗎？今天家里做了蝦，一下子吃了很多，不知道吃的同時(shí)能不能吃橘子，擔(dān)心會(huì)有什么影響。
開(kāi)封市中心醫(yī)院 全科
吃蝦等海鮮類(lèi)產(chǎn)品時(shí)不建議同時(shí)吃太多水果，因?yàn)槲r的蛋白質(zhì)含量比較豐富，還有一些微量元素，比如砷化物等，如果同時(shí)攝入維生素的話(huà)，有可能會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，存在一定的健康風(fēng)險(xiǎn)。如果本身腸胃不好的話(huà)，可能會(huì)引發(fā)腹瀉等問(wèn)題，不利于自身的健康，因此最好還是避免這種情況?？梢栽陲埡筮^(guò)一個(gè)小時(shí)再吃比較好，平時(shí)的飲食要清淡、營(yíng)養(yǎng)。
我要咨詢(xún)2019-07-25 15:06:49
