女，27歲 2019-07-25 13:34:34
醫生您好，我喜歡靠右側睡覺，但是現在懷孕了，請問懷孕后靠右側睡好嗎？什么睡姿比較好？
宿遷市人民醫院 婦產科綜合
您好，根據您的描述，懷孕期間是不建議靠右側睡覺的，因為子宮是靠右側的，睡覺靠右側會壓迫子宮，影響胎兒的發育，孕期最佳睡姿是左側臥，一般建議孕婦采取左右側臥互換的睡姿，左側臥稍微多一點就可以了。最好避免平躺和趴臥。平時睡覺時要避免擠壓肚子，避免影響胎兒發育，還有注意孕期要適當的運動，可以散步，做做孕期瑜伽等。
我要咨詢2019-07-25 13:38:43
